アサイーベリーとダイエット記事一覧

ダイエットの方法は流行に合わせて数えきれないほどのの方法があります。が・・・・シンプルに考えると言うまでもなく、「消費カロリー>摂取カロリー」です。こんなにシンプルなのにむずかしいのはやはり人間の欲望ですね・・・。そんな中ここ数年で流行っているのがスムージーダイエットですが、これも注意しないといけない点があります。@栄養価が高いスムージーを選ばないと体調を壊す・・当然のことですがカロリーを抑えると...

「健康的にキレイで苦しくなくダイエットをしたい!」というのが願いです。アサイーダイエットがおいしく続けられて、簡単に痩せられる!?・・そんな口コミなどを耳にしてアサイーダイエットを始める方が多くいます。でも残念ながらアサイーを食べたり飲んだりしたからといって体重が落ちていくわけではありません。ただ、アサイーはダイエットサポートにはもってこいのスーパーフルーツです。アサイーでダイエットサポートをする...

アサイーと聞くとセレブ・・おしゃれ・・ ダイエット!!というようなイメージがありますよね。ミーハーの私もそんなアサイーブームに乗っかってアサイーダイエットなるものを体験したことがあります。3ヶ月間試してみた結果・・・『体重の増減はマイナス1s!!』アサイーダイエット、アサイーダイエットと騒がれているわりには、そのダイエット効果はイマイチでした・・。ほかのネットのアサイーダイエットの口コミを見てみて...

アサイーベリーが体にいいって聞いたけれど・・実際にどんな効果があるの??と思い、いろいろと調べてみました。体は食べ物から出来ているということを考えるとアサイーの効果は含まれる栄養素ごとに効果があるとも言えます。食物繊維のすごさはすぐに実感するアサイー効果の一つ!アサイベリー製品を摂って初めてアサイーの効果を実感するのが、お通じの良さです。便秘気味だった私も、びっくりするぐらいお通じが良くなりました...