アサイーの効果を実感するには継続する必要がある??

私がアサイーを使っているのはお肌がいつもキレイでありたい!」と
「風邪などひかずに毎日元気に過ごしたい!」「目の疲れも和らいだらいいな・・!」
という目的のためです。そういった意味で言うとやはり1回限りではなくて、
継続して効果を感じたいという思いがありました。

 

手間が多いと続かない、「3日坊主はダメ」

 

アサイージュースの時は、メーカーによっては
アサイーの含有量がわずかで、さらに糖分が多かったり、
ある程度アサイーがしっかり入っているものを選ぼうとすると価格が高くて・・
という事があって継続できませんでした・・。

 

 

アサイースムージーはシェイカーで作る手間が
だんだんと億劫になってしまったということがあります。
スムージー自体は通販で購入していたので買う手間はありませんでしたが、
朝から晩まで忙しい平日にスムージーをつくる時間が
上手に取れなかったのが一番の原因です。